SONY DSC

 

Jonna Nykänen on syksyllä 2024 fysioterapeutiksi valmistuva joogaopettaja, pilatesohjaaja ja psykofyysinen hengitysohjaaja. Voit tilata Jonnan erilaisiin tilaisuuksiin, kuten tyhy- ja tykypäiviin tai polttareihin, pitämään rauhoittavia tai virkistäviä jooga- ja pilateshetkiä tai kehorentoutuksia, vaikkapa äänimaljojen kera. Jonna tarjoaa myös luentoja ja työpajoja esimerkiksi palautumiseen, vireystilojen säätelyyn, stressin ehkäisyyn, kehotietoisuuteen ja hengitykseen liittyen. Löydät Jonnan viikoittain ohjaamasta jooga- ja pilatestunteja Elixia Jokivarresta ja Oasis Pilates & Yogasta sekä etänä.

Instagram: @jonnanykanenyoga